Die Augen vitalisieren und beleben

Am Samstag, den 27. September in der EWTO Akademie Eckernförde, 11.°° – 14.°° Uhr Unser Sehsinn ist oft großen und einseitigen Belastungen ausgesetzt. Dies führt zu einer ganzen Reihe von Beschwerden wie Kopfschmerzen, trockenen oder brennenden Augen, einer verspannten Nackenmuskulatur, tränenden und juckenden Augen, nachlassender Sehkraft, Lichtempfindlichkeit usw. Vitales und belebtes Sehen erfordert eine Große Vielfalt an Aufgaben für den Sehsinn. Zum entspannten Sehen brauchen unsere Augen den ständigen Wechsel zwischen Nah und Fern, Hell und Dunkel, Ruhe und Bewegung, sowie dem fokussiertem und peripherem Sehen. Seh-minarinhalte: Optimierung des Zusammenspiels von Körper und Augen, Entspannungsübungen für die gesamte, die Augen beeinflussende Muskulatur, Übungen zur Sehfelderweiterung, Übungen zur Nah-Fern Einstellung des Auges, Optimierung des Beidäugigen Sehens, Natürliche Augenstärkung, Anregung des visuellen Gedächtnisses. Anmeldung über Kontakt.